紫菜

寿司是我宝宝最爱吃的，只要我一有空就会给他做。这次也是做好他带着去学校春游吃！

早餐煮一碗热乎乎的荠菜大馄饨，无比温暖＋幸福啊～(^_^)

肠胃炎犯了，上吐下泻 体重一下瘦回两位数 老公很是心疼 把我照顾成一个生活不能自理的巨婴 每天早上醒来床头柜上一定放着一杯温度刚刚好的温水 帮我穿好衣服后立刻去做饭 长腿是为了显个高，行动全靠抱 洗澡吹头发按摩剥水果 随时饿随时做饭 百度了很多养胃的方法 睡前固定一杯热牛奶 我胃动力不足，只能吃他变着花样做的面条 见我馋肉，花了一天的时间炖烂了给我吃 这不是一个合格的菜谱 是我在客厅里啥时候想起来啥时候跑厨房拍的 这是对爱的记录 感恩老公的疼爱 遇见你三生有幸

紅遍美國的Poke是夏威夷一款傳統食物 綜合日本料理的方式衍生出來 主要由米飯、生魚、任何喜歡的配料拌在一起吃的主食 因為受美國總統奧巴馬的喜愛而紅透美國！ Poke低卡少油少鹽高蛋白質 獲得不少減肥人士的青睞！

很可爱的一款寿司🍴 寿司常常是米饭，有一种硬硬的感觉，用红薯代替吃完胃口没负担。做成可爱的笑脸形状让人胃口大开。

这是一周一学的作业#韩国石锅拌饭#

小馄饨（我们这里有的时候叫江西馄饨）：广东叫云吞，四川叫抄手，江西叫清汤，湖北叫包面。

黑米加上现磨大米煮成软糯即又嚼劲的米饭，再加上自己做滴肉松，简简单单一卷，就是一款热气腾腾滴早餐！

假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，做手指食物也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面，鸡蛋可以煎成蛋皮加入，肉类可以加本文中的虾，或者肉松。像这样的寿司营养一点不差哦。 紫糯米的营养价值远远高于白米，加入它可以提高饭卷的营养价值。颜色鲜艳漂亮，口感清爽。 参考月龄：18M+