柠檬片

（参百度）柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。 灯笼果又名红姑娘，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效，但孕妇忌用。

止咳化痰，润喉护肺，声音嘶哑也OK

迷迭香烤秋刀鱼

夏日安心舒眠——浪漫薰衣草特饮

用

嗨！我是涛哥，这里是《我爱美善品》视频食谱节目，今天我来分享一款美容石榴水的做法，不仅很好喝，而且富含维生素C，石榴多酚和花青素，有很好的排毒、抗氧化功效，经常喝有抗衰老的美容效果。 美善品有非常强大的精准控温功能，可以让你随意选择自己喜欢的加热温度，如果要更热一点，需要适当加长加热时间。也不要太热哦，高温会使营养流失。

蜂蜜桂花柠檬茶