罐头

做了丝瓜烩官燕之后，煮过的黄豆还在那里。就此扔掉着实可惜，虽有豆浆机可现在根本没有喝豆浆的念头。怎么办呢？脑袋里突然闪过茄汁黄豆的影子，得，就做它了！家人喜欢吃不说，外面卖的罐头又死贵死贵，每次家人买回来吃的时候总觉得味道差一点并觉得价钱太高。 老实说这东西我不是特别喜欢，罐头总是甜过头，吃着发腻。以前曾想过那天做做可也一直没有动手，这次倒是给了我一个付诸行动的契机，废话不说，找材料！

豆豉鲮鱼油麦菜，简单方便好吃又下饭

#罐头小厨#健康低卡果蔬脆片！既不上火也不长胖的零食，才是爱美吃货们的首选~

菠萝古老肉是中国菜系粤菜菜系中很有特色的菜式之一。 菠萝古老肉以猪肉为主要材料,烹饪以软炸为主,口味属于糖醋味。色泽美观，红绿相间，口味甜酸， 肥而不腻。

更多用心精致的菜单在微信公众号：壹人壹口，yirenyikou666,这个时候在翻菜单的你估计又是在为明天吃什么苦恼了，其实我个人是不喜欢吃单纯的白米饭，所以在这里跟大家分享一下做饭团的心得~这是上班族带上班必备技能哦！

新年还有3天就到了，做一个蛋糕全家人分享，点缀草莓代表今年红红火火的过大年，因为是在老家过年，工具没有自己家里的具全像是有烤箱，电动打蛋器，称重东西，马马虎虎的做这个蛋糕可把我给累坏了，其实做蛋糕是我的强项，只要有工具具全，一个小时就全部搞定可以做一个漂漂亮亮的蛋糕，