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青菜

青菜

青菜的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 酱焖红蟹鱼青菜
    作者:月色家的小厨房
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    酱焖红蟹鱼青菜
    早上去市场看见有卖红蟹鱼的,这是我们海边孩子吃小吃到大的海鲜,红蟹鱼富含钠、钾、钙、磷、锌、硒等矿物质,对补铁有益,鱼含钙多,多吃可预防骨质疏松症,红蟹鱼含有较多的卵磷脂,在一定程度上可增加智力,控制脑细胞的退化,并且有抗衰老的功效,搭配上营养丰富的油菜,真的是这个季节里的最滋补养生的美食呀……
  2. 请给我一碗面的幸福➕“香&香”青菜
    作者:阿晨悠悠
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    请给我一碗面的幸福➕“香&香”青菜面
    一人食,阿晨最爱的就是炒饭和面条了😛 今早做个简单的香菇青菜香肠面,有菜有肉,有荤有素,营养均衡,美味又简单。喜欢的宝宝们,快来看看吧😄
  3. 青菜炒平菇
    作者:月光温柔勾勒出地老天荒
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    青菜炒平菇
  4. 香菇青菜
    作者:如意格格
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    香菇青菜
    这道菜做法简单,口味清淡!香菇营养价值高!有“菇中皇后”的美称!搭配上绿色的蔬菜!给小朋友吃,营养又美味!
  5. 青菜炒翠绿有窍门,简单快手,大家抢着吃!
    作者:小圆食记
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    青菜炒翠绿有窍门,简单快手,大家抢着吃!
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 海青很文艺的名字,各地的叫法都不一致,导致很多时候都跟家人争论不下; 有叫鸡毛菜有叫小白菜,有叫小油菜什么的,每次有这道菜家里的饭桌就要热闹一番,好不情趣呀。 ★★★★★ 创意指数 蚝油上海青
  6. 青菜炒香菇
    作者:菁制美食
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    青菜炒香菇
  7. 香菇炒青菜
    作者:壮妈食记
    5761 543
    香菇炒青菜
    虽然是一道素菜,因为加了香菇,也能清香鲜美,增进食欲。 香菇能降低血脂,适合高脂血糖人群食用。青菜中含有充足的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,过年吃多了大鱼大肉,来一盘简单的清炒蔬菜吧。
  8. 宝宝虾肉大馄饨 宝宝辅食,青菜+馄饨皮
    作者:一日五餐辅食
    5342 448
    宝宝虾肉大馄饨 宝宝辅食,青菜+馄饨皮
    虾肉味道鲜美,营养丰富,能增强人体的免疫力,特别适合儿童食用。虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质。 皮薄馅大,多多的虾肉,多多的绿叶菜,都是我想宝宝们多吃点的食材。由于大馄饨有点大,煮好后,2岁以下的宝宝将馄饨切成小块,会更容易抓取和吞咽。2岁以下还可以做成小馄饨 参考月龄:11M+
  9. 鸡蛋青菜年糕汤
    作者:汤汝
    3573 372
    鸡蛋青菜年糕汤
    每到冬天我都喜欢吃些热乎乎的汤汤水水的菜肴,来增加身体的热度。我们家平时就喜欢吃些面条、馄饨和年糕啥的,正好刚收到了朋友寄来的礼包,里面除了鸡精、鸡粉、酸辣汤调料、番茄沙司等等,还有二盒浓汤宝调料。想着用它来做高汤下些面条、年糕,味道应该不很不错呢。
  10. 青菜肉丸汤
    作者:80后男人厨房
    3379 356
    青菜肉丸汤
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