猪蹄

🐷蹄现在29一斤，买了一个🐷蹄35,和黄豆一起慢炖2小时，别提有多好吃了，我反正是吃撑了，好吃的停不下了，这是我有史以来做的最成功的一次🐷蹄。

胶原蛋白丰富，软糯q弹的猪蹄，好吃到停不下来。

做了四个猪蹄，大闺女吃完嗦溜着指头说妈妈还想吃。好吧！你们真是肉食动物，两大人两小孩4个猪蹄居然不够吃，是我做的太好吃，还是你们太能吃哈哈？只好下次再加量。

猪蹄不仅味道好，而且对身体还有许多许多的好处呢，猪蹄中的胶原蛋白含量可丰富啦，这可是爱美女士最喜欢的呀，多吃可以减少皮肤褶皱，延缓皮肤衰老，让你更加漂亮，对青少年的生长发育也是益处大大的，增进钙的吸收，减少腿脚抽筋，麻木等。

酱猪蹄，山东人过年餐桌上出现率颇高的一道菜。无论是自己家，还是去亲朋好友家，这年菜席上总少不了酱猪蹄。有的是自己做的，有的是买的，有的是单位发的福利。约莫着酱猪蹄的“蹄”，意为“脚”，有踏踏实实，步步高升的美意。所以，希望在过年的时候，将这些美喻带给自己及亲朋好友。

炖猪蹄清香，血双补。猪蹄中的胶原蛋白可以防止皮肤褶皱，延缓皮肤衰老，美白养颜。猪蹄还有助于青少年生长发育和减缓骨质疏松。好吃又营养😘😘

猴头菇，是我国珍稀食用菌，是我国宴席上的名菜。它气味芳香，味道鲜美，香醇可口。猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”， 与燕窝、鱼翅一道并列为“中国三珍”。猴头菇含丰富蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙、硫胺素、核黄素、氨基酸的组成也较全面，同时含有7种人体必需氨基酸。猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能降低血液中的胆固醇含量，是高血压、心血管疾病患者理想食品。能提高人体免疫功能，可延缓衰老对消化道肿瘤患者大有裨益，是宜药宜膳的理想食品。 猴头菇和猪蹄搭配，最是美味，猴头菇吸收了猪蹄的油脂后，口感更加醇厚，同时，猪蹄也少了几分油腻，吃起来香滑绵长，满口生津，春节宴客，很有面子哦。

这是一道美味无敌的猪蹄做法，香嫩Q弹的猪蹄配上烧烤料，好吃到停不下来！

这道菜百吃不厌，软糯的猪蹄配上香香的黄豆，好吃到停不下来，而且还补充胶原蛋白哦！很大补的一道菜！