蚕豆

   春天真的是个好季节,万物重生,春回大地,到处一片绿油油的景象,大地赋予我们一幅幅精美又无与伦比的自然画...      如果你是个爱吃的人,那么对春天的菜市场一定印象深刻,蔬菜档上各种新鲜迷人的蔬菜迫不及待地告昭着暖意的到来.充满野趣的荠菜,青翠欲滴的豌豆尖,鲜嫩的香椿牙，香甜的鲜蚕豆，还有那还带着泥土的芬芳的春笋，果真是鲜！

​​菠萝炒饭由于将炒饭放入菠萝壳内，菠萝的香味于饭 ​中，此炒饭醒胃可口，富有岭南果味香，富含钙、铁、优质蛋白质。 炒饭主要材料：菠萝半个，鸡蛋一个，胡萝卜适量，蚕豆适量，胡萝卜适量，香肠适量，调味料适量

桃山皮起源于日本桃山，采用白芸豆配以蛋黄，牛奶，奶油等材料调配而成，因口感细腻而闻名，将桃山皮运用到月饼上，改变了以小麦粉做月饼的传统，又增加了食物的多样性，再加上桃山皮口味，颜色可多变的特点，大大的提高了月饼的颜值，今天我给大家分享了一种基础牛奶桃山皮，在基础口味上又衍生出三款常见口味的桃山皮，桃山皮可做月饼内陷也可以做月饼皮，使用率也是很高的，希望大家喜欢

哈哈哈，因为真的很简单超快手适合当下酒菜( •̀∀•́ )👍

猪腰，别名是猪肾；还有个不被人们熟知的名字“银锭盒”，因器形如古代的银锭而得名。它营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁、锌和维生素等多种微量元素，有健肾补腰和强腰益气之功效；也是我们老百姓常说的“以形补形”，也许没有科学依据，不过在医书《本草权度》和《濒湖集简方》中均有记载。 猪腰食用方法很多，可炒、爆、炸、炝和拌，如鲁菜中之特色名菜“爆三样”，除猪肝肉片外，就是猪腰了；此外猪腰还可汆汤和整煮。爆炒、汆汤和整煮这几种做法也是我家的大爱；像是我家臭小子，一个整煮腰子抓起来，没骨头又没刺，所以不费事就干掉了。 酱爆腰花：鲜美脆嫩，酱香浓郁很受欢迎，是道家常快手菜；但要炒好并不简单，猪腰处理不好的话，更会有很大的臊腥味。如何去除异味和快速做出美味滑嫩的爆炒腰花？这里有详细的步骤和方法，喜欢的亲不要走开，继续下看了~~~

国王饼（法语：galette des Rois），又称“国王派”，是法国人在每年1月6日天主教主显节前后食用的一种圆形饼状蛋糕，由千层酥加上杏仁奶油内馅烤制而成。里面还有一小蚕豆，吃到豆子的人可以当一日的国王！现在，人们吃到这豆子可成为幸运儿，得到他人的祝福！

作为一枚资深颜控，既简单又不缺美感的菜谱是深得我心呀，这道渔米满仓根据蛋挞改编哒，小伙伴们可以试试呦，同时还做了蛋挞，分别是红豆沙陷的和蔓越莓哒，不要太爽呦，越长大越想干点一个人的小事，我想坚持一件小事就是成功吧🐾🐾🐾

家人都说好吃！做起来超方便，没时间的妈妈们，懒妈妈们必备技能啊。米饭很湿软，土豆很软糯，没有加肉，居然吃出了肉的味道，平时吃米饭不多的我直接干了满满两碗。 在这个基本款的土豆焖饭中可以添加自己喜欢的食材，怎么加都好吃。冰箱里有什么就加什么，消灭冰箱库存的好办法！ 只有土豆是必须，其他菜都是随意添加，比如： 1、素——蚕豆、豌豆、豆角、香菇、杏鲍菇、豆干、黑木耳、洋葱、娃娃菜、茄子、西红柿、梅干