开心果

每年的传统，Nelson过生日，偶都会亲自做一个蛋糕。 这次做了冰淇淋蛋糕。天热吃冰淇淋多舒服呀。还有，有哪位小朋友会不喜欢吃冰淇淋的？

熬糖浆蛋清版牛轧糖，糖浆熬到135度，牛轧糖不沾牙，很好吃！

糖果里的春天

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症，青豆还可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂，这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度。白木耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调到淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。

这是一道经典的港式甜品，广州很多甜品店都有，就是价格不太公道，这玩意简单的要命，材料也普通的要名，就是名字无敌有意思——糖不甩！

只希望我最爱的人开心的吃着我亲手做的早餐.....

“苹果纸杯蛋糕”，看看配方就知道营养有多全了，蛋、奶、全麦面粉、水果、坚果、连健脑的黑芝麻都有了，还特地用上的是补血的红糖，做法也超快超简单。

超级简单，很好吃，电饭锅版，不沾又很容易控制火候，

网红炒酸奶，孩子们吃嗨了，😜😜😜😜😜你家酸奶还是拿去喝吗？不妨试试这款升级版酸奶的做法，可以加入了孩子们爱吃的坚果，干果，水果等配料，口感与味儿一级棒。