菠菜面筋

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食材

菠菜 300g
面筋 100g
蒜 5瓣
色拉油、香油少许
生抽、食醋、盐 3勺、3、勺、1勺

步骤

菠菜面筋,准备材料

1. 准备材料

菠菜面筋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>焯水

2. 菠菜焯水

菠菜面筋,1.将焯好的菠菜盛出、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4563'>面筋</a>切小块和蒜切末装盘
同时加入醋三勺、生抽3勺、盐小一勺（适合个人口味就行）
2.将锅内放少许葵花油，油热时停火、将油洒浇于盘中的菜上有蒜香味淋一小圈香油

3. 1.将焯好的菠菜盛出、面筋切小块和蒜切末装盘同时加入醋三勺、生抽3勺、盐小一勺（适合个人口味就行） 2.将锅内放少许葵花油，油热时停火、将油洒浇于盘中的菜上有蒜香味淋一小圈香油

菠菜面筋,在大料碗内搅匀装盘即可使用

4. 在大料碗内搅匀装盘即可使用

小贴士

简单凉菜

菜谱创建于:2016年11月01日 00:10

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