素炒穿心莲#有个故事#

素炒穿心莲#有个故事#

穿心莲具有清热解毒，抗菌消炎的功效。既可以生拌，也可以炒食。

Qiuyue0815

Qiuyue0815

+关注

259 菜谱

4674 粉丝

7 关注

APP中收藏菜谱

食材

穿心莲 150G
葱、姜、蒜、辣椒、花椒、蚝油、鸡粉适量

步骤

素炒穿心莲#有个故事#,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3363'>穿心莲</a>摘去老梗，清洗干净。

1. 穿心莲摘去老梗，清洗干净。

素炒穿心莲#有个故事#,油热炒香葱姜蒜辣椒花椒，放蚝油。

2. 油热炒香葱姜蒜辣椒花椒，放蚝油。

素炒穿心莲#有个故事#,放入穿心莲

3. 放入穿心莲

素炒穿心莲#有个故事#,放入鸡粉、盐快炒。

4. 放入鸡粉、盐快炒。

素炒穿心莲#有个故事#,出锅前滴入香油

5. 出锅前滴入香油

小贴士

快手菜

菜谱创建于:2016年12月15日 21:36

应季菜肴

紫薯西米露

紫薯西米露

不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做

不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做

养生牛尾汤

养生牛尾汤

番茄+牛肉丸+豆腐，这绝对是你值得拥有的冬日滋补暖胃秘籍

番茄+牛肉丸+豆腐，这绝对是你值得拥有的冬日滋补暖胃秘籍

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机