蒜酱拌鸡蛋

蒜酱拌鸡蛋

非常简单又好吃的一道家常小菜儿。平时煮蛋炒蛋蒸蛋吃惯了,偶尔换换口味也不错。而且用煮的方法,鸡蛋的营养损失的最少。小时候老爸经常把它当下酒菜吃,现在恐怕已经很少有人这么吃了。

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食材

  • 鸡蛋 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 生抽 半勺
  • 香油 几滴
  • 食醋 少许
  • 葱花儿 少许
  • 黑芝麻 少许

步骤

蒜酱拌鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>洗净,入冷水中开小火煮,水沸后10分钟左右,芯儿凝固,煮好后立刻用冷水冲洗蛋壳,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>边敲边滚,从稍圆的一端(气室)开始剥

1. 鸡蛋洗净,入冷水中开小火煮,水沸后10分钟左右,芯儿凝固,煮好后立刻用冷水冲洗蛋壳,将鸡蛋边敲边滚,从稍圆的一端(气室)开始剥

蒜酱拌鸡蛋,煮蛋的同时将蒜用刀背横着拍一下,切掉蒜的头部,蒜皮就很容易取出了,不用挨个剥蒜。拍扁的蒜瓣切成小块,放在空气中氧化一会儿

2. 煮蛋的同时将蒜用刀背横着拍一下,切掉蒜的头部,蒜皮就很容易取出了,不用挨个剥蒜。拍扁的蒜瓣切成小块,放在空气中氧化一会儿

蒜酱拌鸡蛋,将鸡蛋用刀小心切切成小块。

3. 将鸡蛋用刀小心切切成小块。

蒜酱拌鸡蛋,蒜碎中,先加入少量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3732'>食醋</a>,拌匀后加凉拌酱油和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,拌匀。先加醋,蒜不会那么辣那么咸。我用的六月鲜的酱油,颜色比较浅。

4. 蒜碎中,先加入少量食醋,拌匀后加凉拌酱油和香油,拌匀。先加醋,蒜不会那么辣那么咸。我用的六月鲜的酱油,颜色比较浅。

蒜酱拌鸡蛋,浇在鸡蛋上拌匀,洒少许香葱和芝麻即可。

5. 浇在鸡蛋上拌匀,洒少许香葱和芝麻即可。

小贴士

  1. 1. 鸡蛋洗净是为了防止蛋壳表面的污物从蛋壳的气孔中进入鸡蛋中。
  2. 2. 无需加盐,酱油的鲜味足够调味了。
  3. 3. 喜欢吃辣味的,可以加辣椒油,或者用老干妈拌着,都很好吃。
  4. 4. 煮蛋:水沸后一般7、8分钟,是溏心蛋。10分钟左右,芯儿凝固,12分钟以上的话,蛋就煮老了。
菜谱创建于:2017年04月24日 20:09

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