草莓🍓桑葚汁

草莓🍓桑葚汁

草莓🍓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质、具有明肝养目👀作用、草莓🍓有抗菌消炎、抗衰老的作用、草莓🍓中所含天冬氨酸、可以自然平和的清除体内的重金属离子、桑葚具有生津止渴、补血滋阴、润肠燥的功效……

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食材

  • 草莓🍓 适量
  • 桑葚 适量
  • 白糖 30克
  • 白开水 适量

步骤

草莓🍓桑葚汁,草莓🍓和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 621'>桑葚</a>用清水浸泡后洗净沥干水分……

1. 草莓🍓和桑葚用清水浸泡后洗净沥干水分……

草莓🍓桑葚汁,把洗净的草莓🍓和桑葚加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>放入料理机里

2. 把洗净的草莓🍓和桑葚加白糖放入料理机里

草莓🍓桑葚汁,加入适量的白开水

3. 加入适量的白开水

草莓🍓桑葚汁,打成汁后过滤

4. 打成汁后过滤

草莓🍓桑葚汁,倒入杯子即可……

5. 倒入杯子即可……

草莓🍓桑葚汁,成品一

6. 成品一

草莓🍓桑葚汁,成品二

7. 成品二

草莓🍓桑葚汁,成品三

8. 成品三

小贴士

  1. 打出来的汁要尽快喝完、喝不完的打上保鲜膜放入冰箱冷藏保存……
菜谱创建于:2017年04月30日 17:04

应季菜肴

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