藕饼

藕饼

藕是南方最常见的食材,有清热凉血作用,很适合夏季食用。藕饼可以作为一道菜,也可以作为早餐的小吃。

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食材

  • 藕(去皮) 200克
  • 蛋清 35克
  • 面粉 25克
  • 2克
  • 适量
  • 葱末 少许

步骤

藕饼,藕刨去皮

1. 藕刨去皮

藕饼,用刨丝器刨成细丝

2. 用刨丝器刨成细丝

藕饼,直接用手挤干水分。(用点力噢,水分挤干一点好成型)

3. 直接用手挤干水分。(用点力噢,水分挤干一点好成型)

藕饼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>和盐拌匀

4. 加入蛋清和盐拌匀

藕饼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>也拌匀

5. 加入面粉也拌匀

藕饼,砧板铺上保鲜膜,准备一个饼干模型(没有模具的直接取适量揉成圆球压扁即可,做成圆形)

6. 砧板铺上保鲜膜,准备一个饼干模型(没有模具的直接取适量揉成圆球压扁即可,做成圆形)

藕饼,取适量调好的藕丝放入模具,压扁。高度是此模具的2/3,大概0.7--0.8cm这样

7. 取适量调好的藕丝放入模具,压扁。高度是此模具的2/3,大概0.7--0.8cm这样

藕饼,一个个做好

8. 一个个做好

藕饼,平底锅放适量油,烧热(开始煎时建议中火以下哦)

9. 平底锅放适量油,烧热(开始煎时建议中火以下哦)

藕饼,用刀铲起,铲到锅里

10. 用刀铲起,铲到锅里

藕饼,中小火煎。

11. 中小火煎。

藕饼,底下有点固定了就可以翻面,使油沾到两面。

12. 底下有点固定了就可以翻面,使油沾到两面。

藕饼,准备点葱末

13. 准备点葱末

藕饼,煎至金黄

14. 煎至金黄

藕饼,加入葱末,十秒后出锅。葱香四溢,你闻到了吗?

15. 加入葱末,十秒后出锅。葱香四溢,你闻到了吗?

小贴士

  1. 注意火候!注意火候!注意火候!
菜谱创建于:2017年07月12日 12:45

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