微波炉快手烤豆腐!

微波炉快手烤豆腐!

#罐头小厨#微波炉快手烤豆腐!这道烧烤界的最强素菜,小厨说10分钟+微波炉就可以~

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食材

  • 北豆腐 500g
  • 甜面酱 15g
  • 老抽 7ml
  • 蚝油 30g
  • 生抽 15ml
  • 孜然粉 8g
  • 辣椒粉 5g
  • 熟白芝麻 适量
  • 葱花 适量
  • 植物油 适量

步骤

微波炉快手烤豆腐!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 476'>北豆腐</a>500g洗净,擦干水分,切成约1厘米厚的片

1. 北豆腐500g洗净,擦干水分,切成约1厘米厚的片

微波炉快手烤豆腐!,表面划几刀,平铺在盘子上

2. 表面划几刀,平铺在盘子上

微波炉快手烤豆腐!,两面刷层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 857'>植物油</a>,放入微波炉高火加热5分钟取出

3. 两面刷层植物油,放入微波炉高火加热5分钟取出

微波炉快手烤豆腐!,碗中放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 712'>甜面酱</a>15g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>30g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>15ml、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>7ml、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>5g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146542'>孜然粉</a>8g,搅拌均匀制成烤酱

4. 碗中放入甜面酱15g、蚝油30g、生抽15ml、老抽7ml、辣椒粉5g、孜然粉8g,搅拌均匀制成烤酱

微波炉快手烤豆腐!,豆腐两面刷上烤酱,再次放入微波炉高火加热5-8分钟取出

5. 豆腐两面刷上烤酱,再次放入微波炉高火加热5-8分钟取出

微波炉快手烤豆腐!,表面撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141911'>熟白芝麻</a>、葱花、辣椒,即可享用

6. 表面撒上熟白芝麻、葱花、辣椒,即可享用

菜谱创建于:2017年09月02日 11:32

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