葱油鲳鱼

葱油鲳鱼

鲳鱼肉质鲜嫩,营养丰富。尤其肥美少刺适合家中的小孩子、老人食用

妙江南

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食材

  • 新鲜鲳鱼 1条(300g)
  • 1块
  • 1小勺
  • 李锦记蒸鱼豉油 2勺
  • 3勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖 1小勺
  • 2颗

步骤

葱油鲳鱼,在鱼肚边上剪一刀掏出内脏、鱼鳃清洗干净沥干水分备用

1. 在鱼肚边上剪一刀掏出内脏、鱼鳃清洗干净沥干水分备用

葱油鲳鱼,在鱼背上斜切三刀这样容易入味容易熟

2. 在鱼背上斜切三刀这样容易入味容易熟

葱油鲳鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>

3.

葱油鲳鱼,姜洗干净去皮切丝备用

4. 姜洗干净去皮切丝备用

葱油鲳鱼,洗净的香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>打个结备用

5. 洗净的香打个结备用

葱油鲳鱼,剩下一颗切葱花备用

6. 剩下一颗切葱花备用

葱油鲳鱼,1小勺的盐均匀涂抹在鱼身上

7. 1小勺的盐均匀涂抹在鱼身上

葱油鲳鱼,涂抹均匀后

8. 涂抹均匀后

葱油鲳鱼,准备一个蒸鱼的盘子在底部放入少许姜丝

9. 准备一个蒸鱼的盘子在底部放入少许姜丝

葱油鲳鱼,在鱼肚里也放上姜丝

10. 在鱼肚里也放上姜丝

葱油鲳鱼,一勺的蒸鱼豉油

11. 一勺的蒸鱼豉油

葱油鲳鱼,均匀地淋在鱼身上

12. 均匀地淋在鱼身上

葱油鲳鱼,一勺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>均匀的淋在鱼身上

13. 一勺的料酒均匀的淋在鱼身上

葱油鲳鱼,一勺米醋均匀地淋在鱼身上

14. 一勺米醋均匀地淋在鱼身上

葱油鲳鱼,最后放上打结的香葱

15. 最后放上打结的香葱

葱油鲳鱼,锅里加水大火烧开放上蒸格再放入鱼然后盖上锅盖蒸八分钟即可

16. 锅里加水大火烧开放上蒸格再放入鱼然后盖上锅盖蒸八分钟即可

葱油鲳鱼,在蒸鱼的时间,重新调配一碗汁,1小勺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

17. 在蒸鱼的时间,重新调配一碗汁,1小勺的白糖

葱油鲳鱼,1勺的蒸鱼豉油

18. 1勺的蒸鱼豉油

葱油鲳鱼,2勺米醋搅拌均匀

19. 2勺米醋搅拌均匀

葱油鲳鱼,铛铛铛八分钟时间到,鲳鱼也熟了

20. 铛铛铛八分钟时间到,鲳鱼也熟了

葱油鲳鱼,把打结的香葱拿掉倒掉盘子里的汤汁

21. 把打结的香葱拿掉倒掉盘子里的汤汁

葱油鲳鱼,将调好的汁再次均匀的淋在鱼身上

22. 将调好的汁再次均匀的淋在鱼身上

葱油鲳鱼,撒上葱花

23. 撒上葱花

葱油鲳鱼,炒锅加热倒进适量的食用油加热至8成热

24. 炒锅加热倒进适量的食用油加热至8成热

葱油鲳鱼,把热油淋在鱼身上,葱香扑鼻而来

25. 把热油淋在鱼身上,葱香扑鼻而来

葱油鲳鱼,摆上小米椒成花型!有没有增加食欲呢

26. 摆上小米椒成花型!有没有增加食欲呢

葱油鲳鱼,美美的拍一张!有没有诱惑到你呀😋

27. 美美的拍一张!有没有诱惑到你呀😋

葱油鲳鱼,开吃咯😍

28. 开吃咯😍

葱油鲳鱼,鲜美无比的葱油鲳鱼!我可以吃一整条哦😜

29. 鲜美无比的葱油鲳鱼!我可以吃一整条哦😜

小贴士

  1. 1、鲳鱼一定要选择新鲜的!无需用盐腌制,如果腌制后会影响口感。
  2. 2、无需放味精,因为鲳鱼很鲜美!
  3. 3、咸淡、酸甜按自己口味调整。
  4. 4、蒸鱼的时间按鱼的大小而定!如果不确定是否已熟可以用筷子戳一下
菜谱创建于:2017年11月15日 17:16

应季菜肴

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