茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭

茄子烧豆角是一道爽口的家常菜,特别是夏季,应季的豆角、茄子鲜嫩多汁,单是这两种食材,不用添加任何肉类,就足以征服您的味蕾,哪怕是最挑剃的食客。

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食材

  • 豆角
  • 茄子
  • 干辣椒
  • 蚝油
  • 生抽

步骤

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>、豇豆洗净、切长段。

1. 茄子、豇豆洗净、切长段。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,油温7成热,茄子入锅炸软,捞出控油。

2. 油温7成热,茄子入锅炸软,捞出控油。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,豇豆炸至表皮起皱,捞出控油。

3. 豇豆炸至表皮起皱,捞出控油。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,蒜末、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>爆香。

4. 蒜末、干辣椒爆香。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,加入茄子、豇豆翻炒。

5. 加入茄子、豇豆翻炒。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、盐翻炒均匀即可。

6. 加入生抽蚝油、盐翻炒均匀即可。

茄子和豆角放在一起烧,真的是美味又下饭,咸鲜美味,一顿多吃两碗饭。

7. 咸鲜美味,一顿多吃两碗饭。

菜谱创建于:2018年07月11日 16:05

应季菜肴

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