绿豆百合银耳羹

绿豆百合银耳羹

夏天到了,天气越来越热,人也变得心神恍惚心情烦躁,从超市买回来新鲜的银耳,今天就来做一个绿豆百合银耳羹去去火,还能美容养颜,瘦身减肥呢!

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食材

  • 新鲜银耳 半朵
  • 百合 30g
  • 绿豆 30g
  • 冰糖 适量
  • 枸杞 适量

步骤

绿豆百合银耳羹,美美图片来一张,满满的胶原蛋白。

1. 美美图片来一张,满满的胶原蛋白。

绿豆百合银耳羹,再来一张。

2. 再来一张。

绿豆百合银耳羹,准备食材。

3. 准备食材。

绿豆百合银耳羹,银耳用剪刀剪成碎块。

4. 银耳用剪刀剪成碎块。

绿豆百合银耳羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 36'>百合</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>,银耳洗净,加适量的清水,放入电压力锅中

5. 百合绿豆,银耳洗净,加适量的清水,放入电压力锅中

绿豆百合银耳羹,按煮粥键。

6. 按煮粥键。

绿豆百合银耳羹,40分钟后,银耳羹煮好,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>。

7. 40分钟后,银耳羹煮好,放冰糖枸杞

绿豆百合银耳羹,搅拌至冰糖融化。

8. 搅拌至冰糖融化。

绿豆百合银耳羹,出胶非常棒,糯糯的感觉。

9. 出胶非常棒,糯糯的感觉。

小贴士

  1. 新鲜的银耳比干银耳更容易出胶。
菜谱创建于:2019年06月19日 13:14

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