蒜味素香肠

蒜味素香肠

素香肠就是素鸡,素鸡是一种是豆腐的再加工制品,以豆腐皮作主料,卷成圆棍形,捆紧煮熟,切片过油,加调料炒制而成的佳肴。它以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,菜色暗红,形似鸡肉,软中有韧,味美醇香。含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高,且物美价廉,故颇受人们喜爱。

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食材

  • 素香肠 1根
  • 小葱 1根
  • 香菜 1根
  • 大蒜 5瓣
  • 红椒 半个
  • 轻盐酱油 2勺
  • 米醋 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 适量

步骤

蒜味素香肠,准备食材

1. 准备食材

蒜味素香肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56899'>素香肠</a>开水里焯水2分钟,去除豆腥味

2. 素香肠开水里焯水2分钟,去除豆腥味

蒜味素香肠,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切碎备用

3. 小葱香菜切碎备用

蒜味素香肠,红椒切碎备用

4. 红椒切碎备用

蒜味素香肠,打算切碎备用

5. 打算切碎备用

蒜味素香肠,将红椒,蒜末,葱花香菜一起盛入碗里

6. 将红椒,蒜末,葱花香菜一起盛入碗里

蒜味素香肠,冒烟的热油泼在蒜末和红椒上,趁热快速搅拌均匀

7. 冒烟的热油泼在蒜末和红椒上,趁热快速搅拌均匀

蒜味素香肠,放入2勺轻盐酱油

8. 放入2勺轻盐酱油

蒜味素香肠,2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a>

9. 2勺米醋

蒜味素香肠,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

10. 1勺蚝油

蒜味素香肠,搅拌均匀备用

11. 搅拌均匀备用

蒜味素香肠,焯水的素香肠切片

12. 焯水的素香肠切片

蒜味素香肠,摆盘

13. 摆盘

蒜味素香肠,浇上调好的料汁,即可食用

14. 浇上调好的料汁,即可食用

蒜味素香肠,成品图

15. 成品图

小贴士

  1. 1、素鸡焯水可以去除一部分豆腥味
  2. 2、喜欢吃辣的可以加一勺油泼辣子
菜谱创建于:2021年06月26日 22:44

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