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1. 三黄鸡一只(或者半只)洗干净斩件。飞水,待用。
2. 菠萝(最好买削了皮的)切小块,提前用盐水浸泡半小时。
3. 姜,洋葱(几片就够了)切片,待用。
4. 一切准备好了。起油锅七八成热放入姜,洋葱片炒。再倒入鸡肉块煸炒,加入料酒,盐炒均匀。
5. 再加入菠萝,加入些许酱油。可以加入一点点白糖(可不加),加入开水差不多末过材料,大火十分钟左右,调入些许生粉收汁。即可。