小扁豆豆汤

小扁豆豆汤

德国的Linseneintopf是国民汤。哪都吃得找、买得着。但是想在外边吃素版的,却不容易。纯豆汤着实差点什么,德国人都要往里加根油腻腻的肠。其实差的这点不是肉味,也不是油腻味,而是一点熏味。就像成都的豆汤要配麻辣一样。所以只用加熏过的盐就好,豆汤就什么都不缺了。

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食材

  • 小扁豆(Tellerlinsen) g
  • 土豆 g
  • 香叶 1片
  • 胡萝卜 1根
  • 芹菜根 小半个
  • 芹菜 2-3根
  • 夏洛特洋葱 3个
  • 番茄沙司 1勺
  • 蔬菜汤
  • 熏过的盐
  • 欧芹叶 1把
  • Balsamico 适量

步骤

小扁豆豆汤 ,小扁豆提前一晚上泡起来,比较好煮。洋葱大蒜切碎

1. 小扁豆提前一晚上泡起来,比较好煮。洋葱大蒜切碎

小扁豆豆汤 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11637'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>根</a>去皮切碎,带的一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>也去叶子切碎。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切碎

2. 芹菜根去皮切碎,带的一点芹菜也去叶子切碎。胡萝卜切碎

小扁豆豆汤 ,锅里给油,将洋葱和大蒜炒香。然后加入胡萝卜和芹菜,芹菜根,炒香,炒软。加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 753'>番茄沙司</a>

3. 锅里给油,将洋葱和大蒜炒香。然后加入胡萝卜和芹菜,芹菜根,炒香,炒软。加入番茄沙司

小扁豆豆汤 ,加入小扁豆和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>块。翻炒均匀后,倒入比食材高出约1.5倍的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6366'>蔬菜汤</a>,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>。大火煮开后,上盖转小火煮20-25分钟到小扁豆烂透

4. 加入小扁豆和土豆块。翻炒均匀后,倒入比食材高出约1.5倍的蔬菜汤,加入香叶。大火煮开后,上盖转小火煮20-25分钟到小扁豆烂透

小扁豆豆汤 ,调味的主角,熏过的盐

5. 调味的主角,熏过的盐

小扁豆豆汤 ,喜欢喝比较浓稠的,取部分汤,放入搅拌机打碎,再倒回锅里煮。撒把新鲜欧芹叶,按口味给Basalmico,即可

6. 喜欢喝比较浓稠的,取部分汤,放入搅拌机打碎,再倒回锅里煮。撒把新鲜欧芹叶,按口味给Basalmico,即可

菜谱创建于:2016年02月14日 13:58

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