凤爪木瓜汤

凤爪木瓜汤

鸡脚含有丰富的骨胶原,木瓜润肺养颜健胸,红枣补气血,三者煲汤味美营养丰富,味道也是棒棒的,女仕们不要错过哦。

快乐煮男

+关注

10 菜谱

231 粉丝

27 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鲜鸡脚 半斤
  • 木瓜 一只(约500克)
  • 红枣 少许
  • 姜片 少许
  • 花生 少许

步骤

凤爪木瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>提前浸泡,鸡爪洗干净原只砍件均可,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>开边掏出小核后砍件。先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>、鸡脚、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>、生姜一起放入汤锅内猛火煲开,后调中小火慢熬。

1. 花生提前浸泡,鸡爪洗干净原只砍件均可,木瓜开边掏出小核后砍件。先把花生、鸡脚、红枣、生姜一起放入汤锅内猛火煲开,后调中小火慢熬。

凤爪木瓜汤,约煲一小时后再把切好的木瓜放入锅中再来煲的半小时加盐调味即可。

2. 约煲一小时后再把切好的木瓜放入锅中再来煲的半小时加盐调味即可。

小贴士

  1. 木瓜不能太早放,早放木瓜会被煲烂,失了去口感。
菜谱创建于:2016年10月10日 15:58

应季菜肴

保存到手机 看其他做法