清汤鱼丸

清汤鱼丸

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食材

  • 草鱼 半条
  • 菠菜 少许
  • 葱姜 各50克
  • 鸡蛋 一个
  • 200克
  • 枸杞 少许

步骤

清汤鱼丸,将葱姜切成末,放入碗里,加水,制成葱姜水

1. 将葱姜切成末,放入碗里,加水,制成葱姜水

清汤鱼丸,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 397'>草鱼</a>清洗干净,去掉鱼骨留鱼净肉

2. 将草鱼清洗干净,去掉鱼骨留鱼净肉

清汤鱼丸,将鱼肉剁成末,并用刀背反复剁鱼肉,使鱼肉成为鱼蓉。

3. 将鱼肉剁成末,并用刀背反复剁鱼肉,使鱼肉成为鱼蓉。

清汤鱼丸,将鱼蓉放入盆中,慢慢加入葱姜水,

4. 将鱼蓉放入盆中,慢慢加入葱姜水,

清汤鱼丸,顺着一个方向进行搅拌,要一边搅拌,一边加葱姜水。

5. 顺着一个方向进行搅拌,要一边搅拌,一边加葱姜水。

清汤鱼丸,加入盐,(盐要加够)接着搅拌,使鱼蓉上劲。

6. 加入盐,(盐要加够)接着搅拌,使鱼蓉上劲。

清汤鱼丸,加入蛋清,搅拌均匀。

7. 加入蛋清,搅拌均匀。

清汤鱼丸,锅上火,做水,用手和勺子向锅中下入鱼丸,

8. 锅上火,做水,用手和勺子向锅中下入鱼丸,

清汤鱼丸,见水快开时,立即关火,叫鱼丸在水里养熟。

9. 见水快开时,立即关火,叫鱼丸在水里养熟。

清汤鱼丸,加入盐少许,进行调味,

10. 加入盐少许,进行调味,

清汤鱼丸,最后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>,出锅即可,

11. 最后加入菠菜枸杞,出锅即可,

清汤鱼丸,点少许香油

12. 点少许香油

小贴士

  1. 注意 鱼丸的加工是做好这道菜的关键
菜谱创建于:2017年02月13日 13:11

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