豆腐、虾仁、顿饭

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食材

鸡蛋两个
豆腐一块
虾仁适量
西兰花适量

步骤

豆腐、虾仁、顿饭,准备食材

1. 准备食材

豆腐、虾仁、顿饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>炒水切块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>留取蛋黄

2. 西兰花、豆腐炒水切块，鸡蛋留取蛋黄

豆腐、虾仁、顿饭,蛋黄倒入1:1的温水

3. 蛋黄倒入1:1的温水

豆腐、虾仁、顿饭,豆腐放入盅底均匀摆放，过滤好的蛋液倒入

4. 豆腐放入盅底均匀摆放，过滤好的蛋液倒入

豆腐、虾仁、顿饭,上锅蒸

5. 上锅蒸

豆腐、虾仁、顿饭,十分钟后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>、西兰花

6. 十分钟后放入虾仁、西兰花

豆腐、虾仁、顿饭,蒸三分钟关火

7. 蒸三分钟关火

豆腐、虾仁、顿饭,像不像果冻一样嫩呢

8. 像不像果冻一样嫩呢

菜谱创建于:2017年03月08日 20:55

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