玫瑰薏米豆浆

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玫瑰薏米豆浆具有抗皱、改善面色暗沉等功效。

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食材

黄豆 60g
干玫瑰花 25g
薏米 30g
冰糖适量
饮用水 700毫升

步骤

玫瑰薏米豆浆,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>用清水浸泡几个小时，煮熟。

1. 将黄豆、薏米用清水浸泡几个小时，煮熟。

玫瑰薏米豆浆,准备干玫瑰放入碟里备用。

2. 准备干玫瑰放入碟里备用。

玫瑰薏米豆浆,再将玫瑰和煮熟的黄豆、薏米食材一同置入调理杯中。

3. 再将玫瑰和煮熟的黄豆、薏米食材一同置入调理杯中。

玫瑰薏米豆浆,倒入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>和饮用水扣紧盖杯。

4. 倒入适量的冰糖和饮用水扣紧盖杯。

玫瑰薏米豆浆,启动机器开源开/关键高速搅打2-3分钟即可。

5. 启动机器开源开/关键高速搅打2-3分钟即可。

小贴士

玫瑰花能够改善因内分泌功能絮乱所致的面部暗疮，薏米具有健脾益胃的功效，还能够改善脾胃两虚而致的面部多皱、暗沉。

菜谱创建于:2017年04月22日 11:22

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