墨鱼烧鹌鹑蛋
一直以来总把墨鱼和五花肉做最佳拍档,今天换个搭档—鹌鹑蛋,也好减少点脂肪摄入,也是得到某吃货的认可啦😝
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食材
- 大墨鱼 一个
- 鹌鹑蛋 半斤
- 八角 两个
- 生姜 一片
- 葱段+葱花 适量
- 老抽 适量
- 料酒 两勺
- 鲜贝露 一勺
- 冰糖 适量
- 盐 适量
步骤

1. 墨鱼清洗干净(清洗时发觉肚里袖珍小鱼🐟一条😝)

2. 清洗后的墨鱼切块待用。

4. 过凉水的蛋很容易剥壳。

5. 锅里水烧开加一勺料酒后,倒入墨鱼块焯水。

6. 焯水时间掌握在10到20秒,不能时间久。

7. 焯水后捞出待用。

9. 油锅热后下料煸香。

10. 倒入墨鱼和鹌鹑蛋翻炒。

11. 加入一勺料酒。

12. 加入适量老抽和一勺鲜贝露翻炒均匀。。

13. 加入适量水加盖大火煮开后小火几分钟。

14. 加入适量冰糖(白糖完全可以)。

15. 加适量盐调味。

16. 翻炒收汁后就可以装盘了,最后撒葱花。

17. 美照一张😝😍
菜谱创建于:2017年05月09日 21:07