自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉

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食材

西瓜适量
千岛酱适量
榛果适量
鸡肉 2片
菠菜 6盎司
芝麻菜 6盎司
盐少许
黑胡椒少许
橄榄油 2勺
柠檬 1个
白糖 10g
米醋 1勺
美乃滋 112g
番茄酱 35g
白洋葱 20g
腌黄瓜 41g

步骤

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a> 少许、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a> 10g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a> 1勺、美乃滋 112g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a> 35g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2579'>白洋葱</a> 20g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4428'>腌黄瓜</a> 41g在搅拌机里搅碎

1. 把黑胡椒少许、白糖 10g、米醋 1勺、美乃滋 112g、番茄酱 35g、白洋葱 20g、腌黄瓜 41g在搅拌机里搅碎

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>上撒适量盐、黑胡椒，锅中撒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>，放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 94'>鸡肉</a>煎熟即可

2. 在鸡肉上撒适量盐、黑胡椒，锅中撒橄榄油，放上鸡肉煎熟即可

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,鸡肉切条

3. 鸡肉切条

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>汁、米醋、适量盐混合搅拌，一边搅拌一边加入橄榄油

4. 柠檬汁、米醋、适量盐混合搅拌，一边搅拌一边加入橄榄油

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,挖出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 605'>西瓜</a>球

5. 挖出西瓜球

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,芝麻叶、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>中加入橄榄油轻柔搅拌，加入西瓜球、芝士、碧根果、鸡肉

6. 芝麻叶、菠菜中加入橄榄油轻柔搅拌，加入西瓜球、芝士、碧根果、鸡肉

自制千岛酱版的鸡肉西瓜沙拉,搅拌均匀装盘即可

7. 搅拌均匀装盘即可

菜谱创建于:2016年05月12日 11:03

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