凉拌苦苣
夏天到了,喜欢吃凉拌蔬菜,美味又简单。
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食材
- 苦苣 1颗
- 大蒜 1瓣
- 小红椒 1个
- 熟花生米 1把
- 生抽 1勺
- 细糖 1小勺
- 香油 1小勺
- 细盐 1勺
- 米醋 1勺
步骤

1. 买好一颗新鲜的苦苣

2. 摘去根茎,剩下嫩叶,先过洗几次,再用盐水浸泡片刻

3. 沥干水分

4. 准备好辣椒蒜瓣,喜欢口味重的可加量

5. 辣椒切小段,蒜瓣剁碎

6. 花生碾碎备用

8. 充分的上下拌匀

9. 装盘后,撒上剩余的一半花生碎和辣椒

10. 红红绿绿的很有食欲吧

11. 早餐吃的话,也是很清爽
小贴士
- 调料可以按个人的口味调整
菜谱创建于:2017年06月28日 06:57