宝宝蒸蛋

宝宝蒸蛋

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梓良麻麻

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食材

  • 鸡蛋 1个
  • 适量
  • 黑芝麻亚麻籽油 适量
  • 黑芝麻核桃粉 适量
  • 香菇 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 虾皮 适量
  • 油菜 适量

步骤

宝宝蒸蛋,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>、盐、黑芝麻亚麻籽油、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11314'>黑芝麻核桃粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 115'>油菜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、淡干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a>

1. 食材:鸡蛋、盐、黑芝麻亚麻籽油、黑芝麻核桃粉油菜香菇胡萝卜、淡干虾皮

宝宝蒸蛋,油菜、香菇、胡萝卜切花后焯水

2. 油菜、香菇、胡萝卜切花后焯水

宝宝蒸蛋,
鸡蛋打散加入1.5倍的温开水搅匀

3. 鸡蛋打散加入1.5倍的温开水搅匀

宝宝蒸蛋,再加入盐、黑芝麻亚麻籽油搅拌均匀

4. 再加入盐、黑芝麻亚麻籽油搅拌均匀

宝宝蒸蛋,搅拌均匀后过筛到小蒸碗中。

5. 搅拌均匀后过筛到小蒸碗中。

宝宝蒸蛋,冷水下蒸锅、水开后蒸8分钟左右

6. 冷水下蒸锅、水开后蒸8分钟左右

宝宝蒸蛋,表面蛋液即将凝固时摆好处理好的油菜、香菇、胡萝卜、虾皮再蒸1分钟出锅;淋一些黑芝麻亚麻籽油、撒一点黑芝麻核桃粉提味即可。

7. 表面蛋液即将凝固时摆好处理好的油菜、香菇、胡萝卜、虾皮再蒸1分钟出锅;淋一些黑芝麻亚麻籽油、撒一点黑芝麻核桃粉提味即可。

小贴士

  1. 你会蒸嫩嫩的蒸蛋吗?
  2. 想学习更多辅食的宝妈可以
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菜谱创建于:2017年10月02日 00:27

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