日式三文鱼沙拉
很喜欢日本料理,精致新鲜原味,这款沙拉用了橙汁,柠檬汁,味啉,酱油,柴鱼片,昆布做的调味醋,口感清香鲜美。一直想用黑白木耳做一道爽口的菜,觉得用日料做应该很适合,试了下真得很爽口。
20 菜谱
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食材
- 调味醋材料
- 柠檬汁 25毫升
- 橙子汁 10毫升
- 味啉 25毫升
- 柴鱼片 3克
- 酱油 35毫升
- 昆布 适量
- 沙拉食材
- 黑木耳 10克
- 白木耳 5克
- 胡萝卜 90克
- 黄瓜 适量
- 三文鱼 80克
- 芥末 适量
步骤

1. 提前两天做调味醋:剥些鲜橙粒放入石舀中。

2. 研磨。

3. 过滤出橙汁。同样的做法做柠檬汁。

4. 取10毫升橙汁放入碗中。

5. 取25毫升柠檬汁放入碗中。

6. 取25毫升味啉放入碗中。

8. 放入35毫升酱油。

9. 放入柴鱼片。

10. 放入适量昆布,放前用干布擦下。

11. 然后用保鲜膜封好放入冰箱冷藏两天,浸泡冷藏越久风味越佳。

12. 黑木耳浸泡至软。

13. 白木耳浸泡至软。

14. 黑木耳去蒂剪块,不要剪小,按花瓣状剪。

15. 白木耳也一样去根部剪块状。

16. 沸水入锅焯烫白木耳二三分钟。

17. 捞出冷水过凉。

18. 放冰水中浸泡,吃前捞出沥干。黑木耳同样的做法。

19. 胡萝卜洗净,去根部去尖头,切出6个圆片。

20. 圆片切出花朵状。用小刀切个小三角,隔些距离再切个小三角。

21. 切出花朵状。

22. 剩下的葫萝卜切片切细条。

23. 切好后铺在碗底。

24. 铺上黑木耳。

25. 再铺上白木耳。

26. 洒上胡萝卜花。

27. 黄瓜表面用盐搓洗,然后用水冲干净。

28. 切斜片,15片左右。

29. 依次插上黄瓜片,摆出扇型。

30. 冰箱中取出三文鱼切薄片,若是买的片状的就不用切。

31. 从一端卷起。

32. 再取一片从尾部沿着包裹上,我一共包了三片三文鱼。

33. 全部包好后放在木耳中间,沙拉做好了。

34. 从冰箱取出封存了两天的调味醋。

35. 过滤下杂质。

36. 有着橙子香味的调味醋就好了。

37. 挤上些芥末调匀。

38. 可以美美地吃了。
小贴士
- 1 三文鱼要新鲜,现做现吃,做前放冰箱冷藏。
- 2 份量不多,最多2人吃,人多可以多做些,调味醋也相应多做些。