厨行天下
东星龙吐朱
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食材
- 东星班一条 盐，味精鸡粉
- 四季豆，红罗卜，青瓜，西红柿 鱼露
- 麻油 生粉水
步骤
1. 首先蒋东星班杀掉
2. 然后将东星班片成一片片，鱼头鱼尾拿去蒸熟。
3. 将鱼片拉油，然后洗锅，阴油然放鱼片炒，调味加鱼露，炒好知后，然后将四季豆飞水，阴油爆香姜蒜，然后在放四季豆炒，炒到六成熟可以了，将鱼头鱼尾拿出来装盘，上菜就可以了
小贴士
- 好吃好味
- 吃到你无穷无味的口味
菜谱创建于:2013年05月04日 20:06
应季菜肴
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