香喷喷的土豆泥
土豆含有丰富的钾、镁等矿物质，还有一定量的维生素C 可以作为主食，也可搭配米糊食用 土豆好吃，但是小宝宝一次不能吃多哦～
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食材
- 新鲜土豆 50克
- 植物油 适量
步骤
1. ①土豆洗净去皮，切成一厘米左右的小块，这样比较容易熟，烹饪时间太长，营养会流失哦
2. ②隔水上锅蒸熟，或者带有蒸煮功能得辅食机蒸熟，我用辅食机蒸了15分钟
3. ③用勺子压成泥，或者辅食机打成泥 ④刚添加辅食的宝宝可以加点水再打成泥，不加水的土豆泥太稠，宝宝吃起来有点费劲 ⑤滴几滴植物油（亚麻籽油或者核桃油）搅拌均匀即可 ⑥我家小年糕很爱吃哦～☺︎☻☺︎
小贴士
- 同样的做法，食材可换成红薯或者山药等薯类～
菜谱创建于:2018年07月10日 15:16
