宝宝紫薯肉包

今天分享的是【宝宝紫薯包】参考月龄12个月以上！今天用到的食材有蛤蜊，蛤蜊中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及碘、磷、铁等多种微量元素，特别是蛋白质、钙、铁等对宝宝身体生长发育十分有利的营养素含量丰富，能够促进宝宝骨骼和大脑的生长发育。不过，贝类食物多易致敏，建议宝宝在满1岁后再少量尝试。如果宝宝是第一次吃蛤蜊，就把今天的蛤蜊量减少到10个！要是对海鲜类食物本身就过敏就不要添加蛤蜊了！