凉拌豇豆
夏日的餐桌上一定少不了凉拌菜，这道凉拌豇豆脆嫩爽口，低脂健康，可以直接当主食吃，不用担心长肉肉哦！
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食材
- 豇豆 230g
- 胡萝卜 60g
- 鲜辣凉拌调味汁 20g
- 盐 适量
- 香醋 适量
- 生抽 适量
步骤
1. 豇豆掐去两头切成段。
2. 用水浸泡一下清洗干净。
3. 胡萝卜洗干净切成条。
4. 锅内放水烧开，下入豇豆和胡萝卜，烧开以后焯水2分钟关火。
5. 将豇豆和胡萝卜捞出过凉水。
6. 控一下水分备用。
8. 搅拌均匀。
9. 装盘。
10. 低脂又健康的凉拌菜。
11. 口感特别好。
12. 吃了不长胖。
菜谱创建于:2020年05月25日 21:45
