花生红枣汤

花生红枣汤

好喝的补血气汤品，做法简单，新手也没问题~

铁工房M-cooker

铁工房M-cooker

+关注

235 菜谱

55 粉丝

3 关注

APP中收藏菜谱

食材

红皮花生 50g
红枣 10－12颗
红豆 30g
桂圆 3颗
黄冰糖适量

步骤

花生红枣汤,先准备30g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>和50g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 26437'>红皮花生</a>

1. 先准备30g红豆和50g红皮花生

花生红枣汤,用清水浸泡2－3个小时

2. 用清水浸泡2－3个小时

花生红枣汤,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>3颗，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>10－12颗，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130180'>黄冰糖</a>适量

3. 准备桂圆3颗，红枣10－12颗，黄冰糖适量

花生红枣汤,把泡好的花生红豆倒入奶锅，再加半锅清水

4. 把泡好的花生红豆倒入奶锅，再加半锅清水

花生红枣汤,中火煮开，转小火煮20分钟

5. 中火煮开，转小火煮20分钟

花生红枣汤,然后放入桂圆和红枣

6. 然后放入桂圆和红枣

花生红枣汤,再煮10分钟

7. 再煮10分钟

花生红枣汤,放入黄冰糖

8. 放入黄冰糖

花生红枣汤,冰糖融化后就完成了

9. 冰糖融化后就完成了

花生红枣汤,益气补血的一碗养生汤

10. 益气补血的一碗养生汤

花生红枣汤,一起做一次吧~

11. 一起做一次吧~

小贴士

红枣补中益气，花生健脾和胃

菜谱创建于:2021年04月27日 16:26

应季菜肴

荠菜春笋炒年糕

荠菜春笋炒年糕

独家韭菜炒河虾

独家韭菜炒河虾

五彩缤纷双菇

五彩缤纷双菇

草莓苹果醋饮

草莓苹果醋饮

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机