花生牛奶甜汤

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食材

花生 600克
水适量
冰糖适量
牛奶

步骤

花生牛奶甜汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>用温<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>泡一下，将外衣泡软，同时挑出不好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>

1. 将花生用温水泡一下，将外衣泡软，同时挑出不好的花生

花生牛奶甜汤,用手搓掉花生外衣，洗干净，然后将花生放入冷水中浸泡1小时去除苦涩味，同时软化外皮。

2. 用手搓掉花生外衣，洗干净，然后将花生放入冷水中浸泡1小时去除苦涩味，同时软化外皮。

花生牛奶甜汤,将花生放入电饭煲内加水和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>，煲汤功能煮2小时，然后闷一小时，自然可以食用了，加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>拌匀

3. 将花生放入电饭煲内加水和冰糖，煲汤功能煮2小时，然后闷一小时，自然可以食用了，加入少许牛奶拌匀

花生牛奶甜汤,用高压锅，上汽后煮5分钟左右，关火，不要过早打开。焖在那里让其自然冷却，用余温使之更酥软

4. 用高压锅，上汽后煮5分钟左右，关火，不要过早打开。焖在那里让其自然冷却，用余温使之更酥软

小贴士

加小苏打煮的时候先不要加糖，煮的有点软之后，用水冲掉花生表面的小苏打味道，然后再加糖和水一起煮会更好吃

菜谱创建于:2013年07月24日 23:20

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