营养粥

营养粥

昵称3739289

昵称3739289

+关注

1 菜谱

0 粉丝

1 关注

APP中收藏菜谱

食材

虾
胡萝卜
金针菇
青菜
米

步骤

营养粥,把水烧开倒入洗好的米（滴两滴橄榄油大火的时候不会溢出来）

1. 把水烧开倒入洗好的米（滴两滴橄榄油大火的时候不会溢出来）

营养粥,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切碎放入大火开盖煮五分钟转小火盖砂锅盖熬一个小时左右

2. 把胡萝卜切碎放入大火开盖煮五分钟转小火盖砂锅盖熬一个小时左右

营养粥,待粥绵烂的时放入剝壳的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>肉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>大火搅拌熟。

3. 待粥绵烂的时放入剝壳的虾肉，金针菇大火搅拌熟。

营养粥,最后放人切碎的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>，放盐，适量香油即可

4. 最后放人切碎的青菜，放盐，适量香油即可

菜谱创建于:2013年08月30日 19:34

应季菜肴

中式面点+蝴蝶馒头

中式面点+蝴蝶馒头

蔓越莓绿豆糕

蔓越莓绿豆糕

快手蔬菜卷饼

快手蔬菜卷饼

手撕包菜

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机