法式黑椒牛排
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食材
- 牛西冷一块约250克
 - 黄油15克
 - 黑胡椒粉15ML
 - 食盐5ML
 - 蒜粉3克
 - 红酒40克
 - 木薯粉
 - 紫苏
 
步骤
                        1. 牛西冷洗净用厨房纸巾稍微吸下表面水分
                        2. 放入保鲜袋里用松肉锤锤几下
                        3. 牛排放入干净碗中,两面均匀抹上 黑胡椒,食盐,蒜粉
                        4. 倒入红酒盖保鲜膜,入冰箱冷藏2小时,使其入味
                        5. 锅中放入黄油,中火烧热
                        6. 取出冷藏入味了的牛排,沥干水分,放入烧热了的锅中
                        7. 两面各煎2分钟即可出锅,约7分熟
                        8. 刚腌制过的牛排的汁水不要倒掉,里面放入一小搓木薯粉,搅匀后倒入锅中勾芡,就是黑椒汁了
                        9. 勾芡好的黑椒汁可直接撒在牛排上
菜谱创建于:2014年11月15日 18:34
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
                    
    