火爆腰花

火爆腰花

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食材

  • 猪腰
  • 香油适量
  • 淀粉适量
  • 老抽适量
  • 白糖适量
  • 白醋适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 蒜适量
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 青红椒2根
  • 盐适量

步骤

火爆腰花,新鲜猪腰备用。

2

青红椒、葱、姜、蒜备用。

3

青红椒、葱、姜、蒜备用。

4

把青红椒切三角块,葱姜蒜切碎备用。

5

调料按照比例调制到一个小碗里。

6

猪腰放入开水中焯10秒左右。

7

煮到稍微打卷就可以了,不然腰子容易老。

8

锅中倒入少量的底油,油温6成热的时候放入葱姜蒜碎和红辣椒煸出香味。

9

倒入青红椒煸炒一会。

10

然后倒入猪腰,继续煸炒一会。

11

然后倒入提前调好的料汁。

12

继续煸炒到料汁均匀的包裹上腰子即可。

1. 新鲜猪腰备用。 2 青红椒、葱、姜、蒜备用。 3 青红椒、葱、姜、蒜备用。 4 把青红椒切三角块,葱姜蒜切碎备用。 5 调料按照比例调制到一个小碗里。 6 猪腰放入开水中焯10秒左右。 7 煮到稍微打卷就可以了,不然腰子容易老。 8 锅中倒入少量的底油,油温6成热的时候放入葱姜蒜碎和红辣椒煸出香味。 9 倒入青红椒煸炒一会。 10 然后倒入猪腰,继续煸炒一会。 11 然后倒入提前调好的料汁。 12 继续煸炒到料汁均匀的包裹上腰子即可。

菜谱创建于:2015年02月02日 19:42

应季菜肴

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