青椒脆哨饭

青椒脆哨饭

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食材

  • 大青椒 3-4根
  • 脆哨 一小碗
  • 姜蒜 适量
  • 油(非转基因) 适量
  • 花椒粒 适量
  • 黑胡椒面 适量
  • 老抽 适量
  • 适量
  • 米饭 根据自己饭量

步骤

青椒脆哨饭,把青椒、姜、蒜洗干净,切成丁。

1. 把青椒、姜、蒜洗干净,切成丁。

青椒脆哨饭,起锅倒入少许油,待油锅热后,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>炒香,再放姜、蒜。

2. 起锅倒入少许油,待油锅热后,放入花椒粒炒香,再放姜、蒜。

青椒脆哨饭,姜、蒜炒香,放入青椒炒至5分熟,再依次放入适量的黑胡椒面、椒盐、盐。

3. 姜、蒜炒香,放入青椒炒至5分熟,再依次放入适量的黑胡椒面、椒盐、盐。

青椒脆哨饭,把青椒炒至7分熟倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7496'>脆哨</a>,翻炒一会。

4. 把青椒炒至7分熟倒入脆哨,翻炒一会。

青椒脆哨饭,将前一天剩的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>,倒入锅内,炒散<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>后,加入适量的生抽、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>、盐。

5. 将前一天剩的米饭,倒入锅内,炒散米饭后,加入适量的生抽、老抽、盐。

青椒脆哨饭,最后起锅盛盘即可。

6. 最后起锅盛盘即可。

小贴士

  1. 米饭一定要用隔夜的剩饭;
  2. 大青椒是不辣的青椒,喜欢吃辣的亲,用细长的辣青椒;(我怕上火,所以只用了一点点青椒)
  3. 装盘的时候,可以搭配煎鸡蛋、水煮青菜、蔬菜汤、果汁等。
菜谱创建于:2015年03月18日 23:57

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