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汤羹

汤羹

汤羹的家常做法,共“1000”个汤羹相关菜谱
  1. 黄豆猪脚汤
    作者:黄小芽
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    黄豆猪脚汤
    黄豆和猪脚一起煲汤,是最有营养的吃法~黄豆中的蛋白质含量丰富,比猪肉和鸡蛋还要高,大豆植物蛋白和动物蛋白形似,人体能轻松吸收,一点不费力也不浪费~而且大豆中还含有丰富的无机盐和微量元素,和猪脚算是完美的一对儿了。对于奶水不足的新妈,喝黄豆炖猪脚,还能起到催乳的效果呢~
  2. 冬瓜薏米排骨汤
    作者:妙江南
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    冬瓜薏米排骨汤
    冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤,清热降火,祛湿排毒,全家人都爱喝。
  3. 姬松茸板栗炖鸡汤
    作者:月色家的小厨房
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    姬松茸板栗炖鸡汤
    最近几天烟台的气候忽冷忽热的,天气也干燥的要命,这个时候适当为家人煲一点汤补充水分是必不可少的,今天用姬松茸和茶树菇,加了板栗,营养翻倍,姬松茸含有多种活性多糖,其组份比灵芝高出5倍,目前已知在姬松茸的菌丝体中发现约10多种多糖。用动物实验比较各种多糖的作用,表明其中不少多糖均有抗瘤的作用。
  4. 丝瓜花蛤汤
    作者:~小海豚~
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    丝瓜花蛤汤
    汤鲜味美,夏季最爱的一道鲜汤。
  5. 萝卜白菜汤
    作者:优雅的长围巾
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    萝卜白菜汤
    春节假期过半,鱼肉吃多了怎么办,来上一大锅萝卜白菜汤,解腻润燥助消化,补充维生素、粗纤维。
  6. 红焖羊肉
    作者:敏茹意
    54141 8113
    红焖羊肉
    自我感觉这是羊肉最好吃的做法。搭配山药和胡萝卜,营养更丰富。山药软糯,羊肉酥烂,全家人的最爱!
  7. 红枣莲藕汤
    作者:茹絮
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    红枣莲藕汤
    莲藕做汤做菜都是非常好吃,而且莲藕一年四季都可以吃到,价格也不贵,营养价值也很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,可增强人体免疫力。加上莲藕做法之多,夏季时莲藕可凉拌,在冬季当然是煲汤了,简单营养还滋补,清甜不油腻。
  8. 丝瓜花蛤炖豆腐
    作者:月色家的小厨房
    5003 1684
    丝瓜花蛤炖豆腐
    三伏天就喜欢吃点清爽不油腻的食物,用丝瓜和花蛤炖了豆腐,少油少盐,营养丰富又健康哟……
  9. 经典潮汕菜|咸菜猪肚汤
    作者:金凤梨
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    经典潮汕菜|咸菜猪肚汤
    不起眼的咸菜,和猪肚是最佳搭档,两者融合程度,似鸡蛋之于西红柿。传统的潮汕咸菜猪肚汤并不难做,最难的是清!洗!猪!肚!猪肚是我迄今为止碰到的最难清洗的食材。 本篇从食材挑选、清洗到烹饪,成功还原了妈妈做的咸菜猪肚汤,不管你是不是潮汕人,照着走一圈准没错。
  10. 萝卜炖鸭肉
    作者:茗茗爱美食
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    萝卜炖鸭肉
    清淡爽口的萝卜炖鸭肉,萝卜吸收了鸭肉的油滋更加清甜,汤汁浓白,营养丰富!
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