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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 蒜蓉空心菜梗
    作者:紫色浪漫wh
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    蒜蓉空心菜梗
    菜场有专门卖空心菜梗的,买了一把回来,用蒜蓉炒了,居然十分的美味下饭!
  2. 炸胡萝卜丸子
    作者:~小海豚~
    6519 684
    炸胡萝卜丸子
    胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养成分。炸胡萝卜丸子,外焦里嫩,自带淡淡的甜味。
  3. 蒜香烤茄子
    作者:honey清清
    33318 6653
    蒜香烤茄子
    烧烤应该是很多人都欲罢不能的,除了烤肉,素菜里烤茄子应该是很多人的喜爱。烤茄子的关键就在于烤茄子的配料佐料。我在家做的这款烤茄子,配料比较丰富,味道很棒,在家也可以吃到烧烤摊的风味,深得朋友和家人的喜爱。 喜欢烤茄子的朋友,走过路过不要错过,学会这一道,征服朋友和家人的胃吧~
  4. 蒜蓉蚝油西兰花
    作者:妙江南
    25681 8394
    蒜蓉蚝油西兰花
    蒜蓉蚝油西兰花是一道简单的家常菜!西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
  5. 甜香酥糯黏而不烂还带点嚼劲的桂花糖藕
    作者:23煮厨
    3424 304
    甜香酥糯黏而不烂还带点嚼劲的桂花糖藕
    莲藕除了用来煲汤和炒着吃,还能做出其他什么味道呢?今天小2就教大家换着口味吃莲藕,把桂花和莲藕结合在一起,做成江南名小吃桂花糖藕,绝对让你一吃就欲罢不能!
  6. 凉拌黄瓜卷
    作者:薯条沾腐乳
    3766 118
    凉拌黄瓜卷
    几分钟就学会的一道餐前开胃小菜,你也来试试吧。
  7. 耗油木耳炒白菜
    作者:阿娟
    7218 652
    耗油木耳炒白菜
    大白菜属于低脂肪的食物,而且还有,利水消肿的功效,含有丰富的膳食纤维,有效的加快体内的新陈代谢,避免脂肪堆积,是有利于减肥人群食用的,木耳益气养血,提高免疫力,对于我这个吃货的减肥路程是艰难的,我实在是吃不下白水煮菜,就给自己炒上一盘木耳炒白菜,既可以减肥,还可以吃到美味,👍
  8. 卷心菜炒粉丝
    作者:安迪的小厨房
    7067 181
    卷心菜炒粉丝
    清爽的卷心菜配上滑嫩的粉丝,口味俱佳。
  9. 香煎藕饼
    作者:釆薇
    19011 3944
    香煎藕饼
    莲藕和肉末结合,既解了肉腻又增加了爽脆的口感,还增加了素食的营养。
  10. 翻沙芋头
    作者:景小厨记
    3907 134
    翻沙芋头
    翻沙芋头,孩子的最爱,清脆香甜,好吃到停不下来
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