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素食的家常做法，共“1000”个素食相关菜谱

莴笋炒木耳➕客舍青青柳色新

作者：阿晨悠悠

莴笋炒木耳➕客舍青青柳色新

天气越发的燥热了，人的心情也容易烦闷，不想吃太油腻厚重的菜。今天阿晨做了一道清爽的小菜～莴笋炒木耳。清脆的莴笋，搭配木耳胡萝卜，清理肠胃又美味。

茄汁金银豆腐

作者：霖的吃货铺

茄汁金银豆腐

金银，指的是外皮鸡蛋的金黄色，内里嫩白的豆腐就是银，哈哈。

厨房挑战＋素菜～豆角橄榄菜

作者：-自在随风-

厨房挑战＋素菜～豆角橄榄菜

厨房挑战 18元一荤一素梅花猪肉10.48元豆角4.31元两个菜成本14.79元

素炒千叶豆腐

作者：高兴KX

素炒千叶豆腐

素炒千叶豆腐是一道美味下饭菜，口感有弹性，风味独特~

作者：景小厨记

香辣藕片

香辣藕片，爽脆过瘾，次次光盘，百吃不厌，快来和我get它～

椰蓉黄瓜冻

作者：月色家的小厨房

椰蓉黄瓜冻

天气热了就想吃一些爽口冰爽的美味，今天用黄瓜做了清爽又Q弹的椰蓉黄瓜冻，健康营养又做法简单哟～(*^o^*)

凉拌鸡丝，低卡减脂！

作者：邱邱的厨房日记

凉拌鸡丝，低卡减脂！

鸡胸肉不仅营养丰富而且蛋白质很高，其脂肪低，是减肥健身人士的必备食材之一，今天分享一道低卡减脂美食～凉拌鸡丝，低卡低热量，爱美的朋友喜欢也试试吧！

鸡蛋炒青瓜

作者：薯条沾腐乳

鸡蛋炒青瓜

清炒芹菜藕片百合

作者：梅儿美嗲嗲

清炒芹菜藕片百合

田园味道，素雅清新爽口

家常烧豆腐

作者：~小海豚~

家常烧豆腐

香味扑鼻，嫩滑无比，下饭神器

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