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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 胡萝卜炒杏鲍菇
    作者:~小海豚~
    9530 286
    胡萝卜炒杏鲍菇
    鲜嫩可口的快手家常小炒。
  2. 黄瓜炒香肠
    作者:我是小小小
    7450 149
    黄瓜炒香肠
  3. 蚝油双椒手撕杏鲍菇
    作者:茹妈美食记
    8029 390
    蚝油双椒手撕杏鲍菇
    杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,促进生长发育,强身健体。 对于食欲不振的人来说,是不可多得的开胃食品,虽是素菜,但是味道比肉还好吃哦,喜欢的朋友可以动手试试。
  4. 孜然蘑菇
    作者:高兴KX
    9140 183
    孜然蘑菇
    孜然蘑菇又香又脆,食材简单,做法简单,好吃又好做,是一道完美的追剧小零食~
  5. 家常小炒菜
    作者:hb俗人
    4341 382
    家常小炒菜
    蔬菜小炒,简单省事
  6. 照烧黄金豆腐 不只鸡腿能照烧 换成豆腐味道一样棒 家常照烧味
    作者:千寻树
    5879 1100
    照烧黄金豆腐 不只鸡腿能照烧 换成豆腐味道一样棒 家常照烧味
    很多人知道【照烧】这两个字都来源于照烧鸡腿饭,其实这只是一种比较常见的【照烧】,只要你愿意,豆腐照烧出来的味道一样很棒。那到底什么是【照烧】? 【照烧】是日本菜肴的烹饪方法,以酱油为基础,将含有糖分的酱汁涂抹在食物表面烹制。【照烧】这两个字源于日文【照り焼き】(Teriyaki),【烧】就和中餐中的烧意思一致,就是油炒、煎、烤等做法;【照】在这里的意思是【有光泽】;所以一道照烧菜,从外表看应该是亮晶晶有光泽的。 这就是【照烧】两个字的来历,【照烧】到底是怎样一种味道,详细解读请参考小贴士。
  7. 萝卜丝饼
    作者:乐食记
    24484 4442
    萝卜丝饼
    萝卜中的青萝卜水分充足、含糖量高、皮薄肉细,口感清脆,有“水果萝卜”之称,不仅富含人体所需的营养物质,而且还具有药用价值,有消积,祛痰,止泻的功效,用来做萝卜丝饼,喷香酥脆,味道鲜美,做法也简单。
  8. 蚝油西兰花 减脂餐
    作者:妙江南
    9391 313
    蚝油西兰花 减脂餐
    西兰花富含钙等多种矿物质,相对于其他蔬菜而言,西兰花的矿物质含量是最丰富,最全面的,所以西兰花的营养价值能有效的补充我们的钙质,矿物质的摄入也能强健我们的身体,提高我们的免疫能力。维生素A的含有,也使西兰花的营养价值能更好的被我们所吸收。西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。
  9. 厨房挑战+素菜+家常素炒
    作者:尝尝好味道a
    7106 564
    厨房挑战+素菜+家常素炒
    圆白菜又叫包心菜,卷心菜。是餐桌上很常见的蔬菜,能提高人体免疫力,预防感冒,家里可以经常吃。1.圆白菜半个2元 2.香菇6朵3元
  10. 醋溜藕片
    作者:飞翔的鸟
    9027 442
    醋溜藕片
    藕有清热生津,补益脾胃,增进食欲,促进消化的功效。醋溜的做法可以更好的增加食欲。 很简单的一道快手菜,喜欢的做起吧!
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