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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 焦糖珍珠奶茶(健康自制)
    作者:恩猪
    10776 2815
    焦糖珍珠奶茶(健康自制)
    用心制作美食 每次带孩子出去逛街,她看到别人喝奶茶就露出超想喝的表情, 可是我这个妈妈一直不让她喝外面的奶茶,最多就是偶尔让她喝几口星巴克的奶茶。 有时候为了安慰她,我都会说,妈妈下次亲手做给你喝吧! 可是一拖再拖,上星期六,她又问了,之前只是答应有时间就做,这次答应星期一做~ 我嘛,说到做到! 健康!让她喝,我放心! 😌而且很好喝!
  2. 开胃下饭的糖醋鲜藕
    作者:味谷的厨房
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    开胃下饭的糖醋鲜藕
    秋季很适合吃莲藕,此时的莲藕鲜嫩可口,莲藕富含维生素C和粗纤维,用了万能糖醋汁把莲藕烧得酸甜可口,咬开后里面莲藕的清香扑鼻而来,让人胃口大开,原来素菜也可以这么下饭。
  3. 海米腐竹炒黄瓜
    作者:hb俗人
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    海米腐竹炒黄瓜
    清淡爽口,方便省事
  4. 鸡蛋炒年糕
    作者:妙江南
    9077 287
    鸡蛋炒年糕
  5. 素炒千张
    作者:薯条沾腐乳
    4560 189
    素炒千张
    千张,由于在特质工具内层层压制,出品时候看起来有千百张叠加在一起而得名。它是一种特殊的豆制食品,是一种薄的豆腐干片。呈色米黄,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高,而且价廉物美,受到大众的喜爱。
  6. 香菜孜然炒杏鲍菇
    作者:小厨宝d
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    香菜孜然炒杏鲍菇
    杏鲍菇是可以和肉来媲美的素食,做好了味道很不错,今天来看看我的做法!
  7. 营养丰富的秋葵炒鸡蛋
    作者:西蘭
    10422 1283
    营养丰富的秋葵炒鸡蛋
    秋葵是低能量的减肥食品,可以消除疲劳,迅速恢复体力,秋葵的粘性物质,可促肠胃蠕动,助消化又益肠胃,且富含的钙质与牛奶相当,吸收率却比牛奶还要高出一倍呢,秋葵炒蛋,色香味俱全,营养丰富,关键是味道超赞!
  8. 腐乳空心菜
    作者:HC半糖
    9645 369
    腐乳空心菜
    清脆可口的空心菜加上一块腐乳,啧,美味!
  9. 中餐厅~豌豆炒虾仁
    作者:敏茹意
    4682 304
    中餐厅~豌豆炒虾仁
    中餐厅~苏有朋做的豌豆虾仁太诱人,它的精华部分就是炼虾汤! 所以我也试着用这种做法做了一下!果然太鲜美啦啦啦
  10. 鸡蛋炒年糕
    作者:高兴KX
    6222 131
    鸡蛋炒年糕
    鸡蛋炒年糕软糯鲜香,好吃又好看~
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