粥品

红豆甘薯糯米粥香甜软糯，祛湿健脾，补气养血，营养丰富~

早餐桌上的营养粥。

刚学的一道辅食:宝宝版美龄粥，说是把美龄粥里豆浆改成宝宝的奶粉，据说吧！有段时间宋美龄茶饭不思，府上的厨师就用香米和豆浆熬了一锅粥，宋美龄女士喝完胃口大开，成为她钟爱的粥品，就叫做美龄粥

瑶柱鲜香营养丰富，瑶柱熬粥营养不会流失，用砂锅煮粥，粥鲜味十足营养丰富，冬天喝一碗砂锅粥暖暖的好喝。

苹果🍎当碗，把苹果小米粥装进苹果碗里，小朋友惊呼“太好吃啦！”，唏哩呼噜喝了好几碗，小米健脾，苹果煮完有很好的消食作用。

苹果小米粥

我和家人每天都喜欢喝点粥，昨天晚上浸泡了一些杂粮，早上起来煮了粥，味道棒极了……

春节吃多了大鱼大肉，来一碗香滑爽口的香菇胡萝卜粥可好？

念念已经满周岁了 但是依然不想要给她吃太多糖和盐 番茄就是很好的调味品而且富含营养 番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

紫薯银耳汤，秋季养生必备，清香软糯，爱了💗💗