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粥品

粥品

粥品的家常做法,共“1000”个粥品相关菜谱
  1. 红枣南瓜粥
    作者:优雅的长围巾
    3501 53
    红枣南瓜粥
    双节过半,这两天饮食有点不规律,熬一锅红枣南瓜粥抚慰一下我的胃。
  2. 玉米虾仁小米粥
    作者:々ying☆
    3977 170
    玉米虾仁小米粥
  3. 美味虾粥
    作者:薇澜食语
    3792 493
    美味虾粥
    没有什么是美食解决不了的,鲜虾几只、小葱几棵、一碗米饭在一起就会变成一碗浓香鲜美的营养粥,美味就是这样简单
  4. 黄豆煲鸭翅
    作者:老方小雨
    2251 52
    黄豆煲鸭翅
    入梅后空气潮湿度越大越大,食物、衣物啥的容易上霉;平时打豆浆需要黄豆,因此存货多的快成灾了,得抓紧时间快点消灭才行。平时很爱吃鸭翅,正好买不少鸭翅回来,用翅尖山药炖了清火汤;而大翅段最适合做卤的;突然想着儿时常吃的一道菜:黄豆炖鸭翅。黄豆不容易炖烂,记得小时候妈妈总是会将黄豆用铁饭盒装好带到单位食堂蒸熟,然后回来再与鸭翅一起炖,这样节给时间又省了多烧煤基,而现在先进咯,放进电压力锅一切变得好轻松。
  5. 玉米渣粥
    作者:薯条沾腐乳
    4416 102
    玉米渣粥
    玉米渣可以用来煮饭和煲粥,具有通便、护眼、降压降脂、补脑的功效。
  6. 健脾减肚,茯苓山药鸡内金粥
    作者:童姐和小沫
    7451 143
    健脾减肚,茯苓山药鸡内金粥
    简简单单一碗粥,吃出好身材。 很多人会用只吃蔬菜水果或水果酸奶减肥法,暂时体重能减少,但往往一恢复正常饮食就反弹,并且容易形成虚寒湿重的易胖体质,调理体质并控制摄入总能量,源头治理才是根本。 脾胃虚寒湿重的人,容易虚胖大肚腩;平时贪凉伤阳气的人,很容易腹泻,久之则慢性胃炎胃寒反胃。用茯苓山药薏米藜麦山楂加鸡内金磨成粉煮粥或蒸糕,轻轻松松就能去湿健脾减肚腩。加莲子芡实和炒扁豆,调理小儿食积腹胀腹泻,对于成人气虚胃胀脾虚便溏也很有效哦。加西洋参、三七,排毒解淤补气益肾。
  7. 胡萝卜肉末粥
    作者:琳子厨记
    2791 36
    胡萝卜肉末粥
    简单营养美味~
  8. 胡萝卜肉末粥
    作者:橘子小厨
    2479 35
    胡萝卜肉末粥
  9. 三色藜麦小米粥
    作者:妙江南
    6838 104
    三色藜麦小米粥
    现代人讲究养生之道,讲究健康饮食!
  10. 早餐+小米红薯养胃粥
    作者:喵喵cooking
    7323 1243
    早餐+小米红薯养胃粥
    小黄米味甘咸,有滋阴养血、健胃除湿、益肾补虚及安神的功效,常作为妇女产后进补食物。中医学认为,小米性味甘咸凉,入脾、胃、肾三经,具有和中益肾、除热、解毒等功效。可治疗反胃呕吐、脾胃虚热、泄泻等症。小米主养肾气,益丹田,补虚损,开肠胃。有肾病者宜常食,脾胃虚着宜久食。产妇吃后可益气补血,小儿吃后可调养脾胃,老年人吃后强肾壮腰。红枣具有养颜补血功效,加上红薯,三者一起煲粥,营养又美味。
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