粥品

“美味虾仁瘦肉粥”是我家的常客，家人特别爱吃，味道鲜美，你值得一试哦！

小米山药粥，养胃，早上起来煮上一锅，元气满满。

养胃低脂高纤粥

大米的营养价值与功效包括健脾、养胃、补中益气、止渴、明目、清肺，平时经常性的吃大米，还能够帮助身体中胃液的分泌，所以就能够很好的缓解一些便秘情况。帮助身体达到较好的消化，但是在吃大米的时候要注意有糖尿病的患者，最好是不要多吃大米的，否则就会高血糖更严重。

红豆可以煮粥，煮糖水，也可以做进面包里，红豆和面包搭配好吃不腻，红豆是提前煮熟的

有菜有肉有粗粮的一碗粥，颜色鲜艳，能吸引宝宝的注意力，特别是病中、病后的宝宝没什么食欲，更需要将平常的饮食做的更加吸引小主们的注意。 参考月龄：14M+

花色的糯玉米，颜色很漂亮，总觉得除了直接煮来吃，还能另外烹煮一些好吃的，于是乎剥下玉米粒熬了一锅有颜值的粥，软糯的口感，味道好极了！

今天吃了今年的第一口西瓜🍉

香菇排骨粥鲜香味美，这是一道非常独特的肉粥，不油不腻，鲜美无比~