粥品

营养早餐，那就要喝小米蛋花粥，活血补虚，健体健脑，熬得稠稠的，热热乎乎一碗下肚，舒服！

不知图片是否吸引到你 但是味道真格的好吃😋 内含快速做出软糯粥底的方法

粥是我爱做的美食之一，选择不同的食材，搭配出营养美味的美食，薏米鸡丝菠菜粥，春天应季的菠菜是亮点……

鲜虾和鸡肉都富含丰富的营养价值，清淡又易于消化，非常适合做粥，搭配喜欢的蔬菜，更美味。早餐喝一碗鸡蓉虾仁香菇粥会很暖心暖胃哒。

去热解暑又滋补的清补凉 #简单美食#去热解暑又滋补的清补凉 清补凉大家可能不陌生 是甜品店夏天必备饮品之一 但是每个人吃的可能还真不一样 因为清补凉的材料并不统一 有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主，端看你的需要 不同地区，不同店家配料都可能不同 清补凉多以成糖水及老火汤的形式出现 不同地区有其独特的风味和食疗效果 今天带带做了一道有瘦肉的咸味清补凉 你，愿不愿意来试试

说到这砂锅咸骨粥和玉米饺子可是绝配，嗯多年以前，她爸第一次带我去吃这粥的时候，我就迷上了这个味道，咸中带鲜，肉质吃起来软烂，一点也不绵，对于我这不太爱吃肉的，都能吃好几块，后来时不时的去这种店里吃上一次，后来怕外面的吃多了不卫生，想想还是自己亲自做吧！毕竟对于我这种热爱美食的人来说，这都不能难倒我！我记得前不久，桐崽子带同学来家里玩，我煮了满满一锅咸骨粥给她们吃，刚开始她们没尝到味，都说不要肉，后来尝到味了，几个小兔崽子全去锅里抢肉吃，有个小家伙吃了五碗都说没吃饱，哈哈哈！

就是爱把喜欢的东西都放在一起，随性的烹饪出未知的味道，这次的尝试家人都说很好吃～这种看到家人吃的开心的感觉才是最幸福的