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粥品

粥品

粥品的家常做法,共“1000”个粥品相关菜谱
  1. 冰糖红枣枸杞薏米水
    作者:昵称244212556
    4092 305
    冰糖红枣枸杞薏米水
    糯薏米功效:利水消肿、健脾去湿、清热排脓、能抗肿瘤降血糖、更有延缓衰老、光滑皮肤、减少皱纹、祛斑美白、对皮肤粗糙黯淡有明显疗效,长期服用可提高免疫力、还能防止脱
  2. 紫薯西米粥
    作者:尖尖_实验室
    3224 342
    紫薯西米粥
    西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族;紫薯含有大量不易被消化酶破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。此粥可益气温中、防止肥胖。
  3. 幸福早餐~皮蛋瘦肉粥
    作者:小妞001
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    幸福早餐~皮蛋瘦肉粥
    早餐喝碗粥,一整天都精神满满!今天来做个皮蛋粥,超好喝!
  4. 玉米肉末粥
    作者:薯条沾腐乳
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    玉米肉末粥
    美味健康的粥,非常适合老人小孩食用
  5. 苹果小米粥
    作者:秦凤Qin
    1529 14
    苹果小米粥
    好吃 ,亮点我的小猪锅
  6. 胡萝卜肉末粥
    作者:魔力红豆
    1240 16
    胡萝卜肉末粥
    胡萝卜肉末粥,是一种养生调息粥,特别适合老人和孩子吃!
  7. 绿豆小米粥
    作者:霏儿
    3210 37
    绿豆小米粥
    我很喜欢每天早上做不同的粥。最近天气潮湿闷热,今天就做个小米绿豆粥吧,清淡解暑。
  8. 红薯南瓜粥
    作者:飞翔的鸟
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    红薯南瓜粥
    红薯南瓜粥,味道甜而不腻,颜色金黄又暖胃,比较适合老人孩子食用。
  9. 鲜虾干贝粥
    作者:祯祯宝贝
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    鲜虾干贝粥
    海虾富含氨基酸,经常吃海虾,对我们脑细胞的发育和营养有很好的作用。而且吃海虾还能帮助女性胸部的血液循环,帮助孕妇后产后妇女下乳汁哦。海虾还富含许多微量元素,其中碘和硒含量尤其丰富,碘可以预防大脖子病的发生,还能促进我们身体的发育。而硒则有很强的抗癌防癌的功能,所以多吃海虾对我们预防癌症也很有帮助。
  10. 玉米大骨汤
    作者:挪红美食
    39319 7640
    玉米大骨汤
    在我小的时候我们用砂锅煤炉炖老母鸡汤,或肉骨汤,头天晚上将汤煮开几滚,而后将煤炉封上,到第二天早就炖好了。 再后来煤炉全改为煤气了,用起来并非太方便,因为调到小火煮上数小时,在此期间如有点小风,火就会被吹灭,你一定要不时地照看着。 有一天朋友推荐了“膳魔师焖烧锅”给我,煮汤熬粥真是太棒了,大骨头也能煮的骨酥肉烂,还特别的节能。 第一次试煮就选择了有点难煮的猪大骨头,先在火上煮20分钟,再移到外锅里保温3小时。 时间一到迫不及待地打开锅盖,用筷子轻轻一戳,骨肉分离,在瞧瞧那汤汁淡淡的乳白色,汤面上漂着油花,好一锅浓汤!小抿一口,哇,真正地纯正鲜美!
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