饮品

今天是5.1劳动节，天气突然变得热了起来，平常喜欢喝茶的我，今天换了个新喝法，加了蔓越莓和草莓，味道果然清新甜美，而且颜值高，放了冰块更凉爽，特别适合现在这个季节哟……

红豆沙雪糕清香爽口，冰凉顺滑，细腻柔软，自制雪糕无添加，绿色健康。原材易购，做法简单，零失败，妈妈为家里宝宝们做起来是必须滴！

炎炎夏日回家，看着很多盛开的蝶豆花，梦幻的 蓝色花朵让人心情少了点儿烦躁，摘几朵冲杯花茶，自得其乐地喝下去，丝丝凉意慢慢沁入內 心，突然就觉得日子轻松了几许。 知乎 蝶豆花具有丰富的维他命A，C和E，而且可以提高 免疫力，帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原，同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。 蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料。

这个夏天非常适合来一杯百香果薄荷蜂蜜水，酸酸甜甜的，味道好极了

早年教程

没有放太多的吉利丁片，正好可以凝固的状态，口感很丝滑，闺女说喜欢哈！

果蔬养颜水的好处 1. 通过溶出水果或蔬菜的维生素C，柠檬酸等成分，养颜美容，提升免疫力。 2. 抵抗衰老，抗氧化，预防身体和肌肤的老化问题。 3. 利用“香气”调经自律神经，缓解头痛，心情放松愉悦。 4. 低卡低热量，适合节食减肥的人食用。

没有茶叶的桑叶茶

无论是春天的草莓，夏天的水蜜桃西瓜葡萄，追随水果的脚步已经成为了饮品创作不可阻挡的趋势 同时，所有的原料都在离不开健康二字。乳酸菌系列饮品是饮品行业里第一类真正意义上的健康型创作饮品。 现在正是猕猴桃季，各大品牌都有多肉奇异果等应季产品推出，同样是应季的奇异果产品，几乎家家都在做。今天教给大家一款高颜值、健康的饮品。

今天的酸奶水果冻加入了的燕窝芝麻丸，成品酸甜爽口，还有芝麻香，真的回味无穷，可比冰淇淋好吃多了。而且简单又健康，清凉解暑还补钙乌发，大家都知道黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和钙之外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可延缓皮肤衰老，含钙量高于牛奶和鸡蛋，能够使头发乌黑柔顺乌发转黑，以黑养黑，而且还特别添加了泰国燕窝，养颜，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，增强记忆力。