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秋季时令

秋季时令

秋季时令的家常做法,共“944”个秋季时令相关菜谱
  1. 唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤
    作者:粒粒糖777
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    唯爱炖鸡~白果肚子松茸多鲜土鸡汤
    常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品,具有健胃补脾,降脂降压,养颜,防癌抗癌之作用!猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,味甘性微温,归脾、胃经,具有补虚损、健脾胃的功效!土鸡肉被民间称为济世良药,其营养浓度高,含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成极佳!松茸,香气浓郁,营养价值高,是炖汤滋补的好食材! 白果、猪肚、松茸、党参、竹笋与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化,是不可多得的冬天温补高汤! 为你爱的家人煲上一锅“白果肚子松茸多鲜土鸡汤”,看着他们美滋滋喝下的样子,这样的画面是何等温情脉脉……,这就是爱的的味道,家的温暖吧!
  2. 山药排骨汤
    作者:零落
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    山药排骨汤
    今天这道【山药排骨汤】搭配铁棍山药,枸杞。口感清淡,营养丰富,无多余佐料,鲜美滋补,喜欢的筒子也来试试吧。铁棍山药可谓药食兼用,不仅入菜美味可口,细腻滑爽,别具风味,而且它还是一味珍贵的中药材,有“长寿因子”的美称。像六味地黄丸这种中药,就用到了铁棍山药。铁棍山药含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸、硒、铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
  3. 萝卜香菇粉丝面
    作者:微末
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    萝卜香菇粉丝面
    清淡爽口 萝卜的药用价值很高 很适合追求干净清爽 营养卫生的美食朋友们
  4. 凉拌脆爽黑木耳
    作者:辛墨墨的小食光
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    凉拌脆爽黑木耳
    黑木耳是一种营养丰富的食用菌,也是我国传统的保健食品,因为生长于腐木之上,外形好像人的耳朵,所以得名木耳。木耳的营养丰富,鲜滑脆爽,可以增进食欲,滋补强身,被营养学家称为“素中之荤”。木耳在药用方面也很广泛,可以减低血液凝块,对预防和治疗冠心病有特殊的作用。而其中所含的多糖类物质,还具有抗肿瘤的作用,所以木耳是大家非常喜爱的食物之一。
  5. 砂锅紫苏脆鲩鱼
    作者:恩猪
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    砂锅紫苏脆鲩鱼
    用心制作美食 在中山,每逢入秋,市面上就开始有脆肉皖出售。 脆肉鲩因味鲜、脆而出名。最主要是它煮不烂。 不懂的人以为它只怪鱼,其实它很受粤港澳台人们的喜爱。 一到秋天就纷纷赶来品尝新鲜的脆肉鲩
  6. 冬瓜虾米汤
    作者:烘焙识谱
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    冬瓜虾米汤
    在炎炎夏日,很想为家人做份营养又美味的滋补汤,今天试做了一下,不咸不淡,不增不减,家人都很喜欢
  7. 养颜花膏
    作者:流连幸福食以家
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    养颜花膏
    玫瑰花,芳香行气。味苦疏泄,有活血散瘀,可以治疗跌打损伤,瘀肿疼痛。醒脾和胃,行气止痛的作用。治疗肝郁犯胃的胸胁脘腹胀痛,呕恶食少。舒解肝郁,调经解郁胀,治疗肝气郁滞的月经不调,经前乳房胀痛。现代研究,玫瑰油有促进胆汁分泌作用,玫瑰花对心肌缺血有一定的保护作用。 茉莉花,辛甘,平肝解郁,理气止痛。茉莉花的花、叶,药用治目赤肿痛,有止咳化痰之效。动物实验表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少;可延长小白鼠的睡眠时间;可降低小白鼠被动活动的能力。 菊花,味苦、甘。归肺、肝经。微寒清热,能疏散肺经风热,但发散表邪之力不强,常用治风热感冒。常配伍连翘、薄荷、桔梗等,如桑菊饮。平肝明目,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。能清热解毒,可治疗疮痈肿毒。若肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清,又常配伍枸杞子、熟地黄、山茱萸等滋补肝肾、益阴明目药。
  8. 鲜奶红枣炖桂花梨
    作者:蕾拉的厨房
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    鲜奶红枣炖桂花梨
    冬季是藏匿精气的时节,饮食以滋补、补充能量为主。这道炖品选用清火祛燥的简单食材,却营养又滋润。
  9. 海参滑豆腐
    作者:鱼胶商行
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    海参滑豆腐
    海参虽为滋补品,但其实海参的做法多样,可以融入日常很多小菜中. 比如这道海参滑豆腐,说到底其实就是红烧肉末豆腐的升级版- 在最后加了海参. 软软,入口即化的豆腐,和Q弹的海参口感上互补.海参本身没什么味道,有红烧豆腐的加持,回味无穷.捞饭吃最好.吃这道 菜记得要煮多碗白饭! 一碗绝对是不够的哦! 我自己是卖滋补品的,发现很多人买了滋补品之后,渐渐地就淡忘了,滋补品买回来价格并不低,却很多人因为不懂做,放着放着就扔掉了.多浪费~ 我想做更多关于滋补品的菜谱,让客户买了后更可以切切实实地吃起来.不浪费食材.真正可以改善体质. 除了海参之外,还有花胶也有很多做法.平时朋友圈都有分享.想买或想咨询的都可以扫描图片二维码,或者手动添加我微x:yujiaoshanghang
  10. 糖醋红枣排骨
    作者:東東爱美食
    12404 4675
    糖醋红枣排骨
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